Objetivo: analisar a relação entre a atividade fÃsica, a sintomatologia depressiva e a autopercepção do envelhecimento em idosas socialmente ativas do municÃpio de Porto Alegre/RS. Método: os instrumentos utilizados foram o questionário geral, a Escala Geriátrica de DepressÃ...
INTRODUÇÃO: Dados recentes indicam que o aumento da longevidade exige das pessoas idosas mudanças estruturais radicais no seu modo de vida que afectam diversos aspectos do seu dia-a-dia, desde a alimentação aos seus hábitos e práticas. As quedas são um problema complexo na população idosa, porq...
Perante o cenário de um envelhecimento populacional e do aumento do número de idosos dependentes, caracterÃsticas cada vez mais marcantes da sociedade contemporânea, convêm destacar que alcançado o objectivo do aumento da esperança média de vida, o desafio actual é conseguir “dar mais vida aos...
Introdução: Com o avançar da idade torna-se de extrema importância, a prática de exercÃcio fÃsico regular, sendo indiscutÃveis os benefÃcios que este acarreta para o adulto idoso, atenuando as alterações que surgem com o envelhecimento, bem como potenciando melhores Ãndices de saúde fÃsica,...
Introducción: El ejercicio ha tenido gran importancia para la salud por los beneficios que aporta en todos los aparatos y sistemas del cuerpo humano. La inactividad fÃsica está asociada a diversas enfermedades crónico-degenerativas y a la pérdida de la funcionalidad, razón por la cual, una de las m...
